
Ga je je digital twin opnemen, dan is dit het belangrijkste moment van het hele traject. Alles wat er later met je avatar gebeurt, is gebaseerd op deze opnames. Goed licht, een stilstaande camera en een schone stemopname leveren een natuurlijke digitale tweeling op. Een schaduw over je gezicht of galm in je stem komt in elke video terug.
Hieronder staat per onderdeel wat je nodig hebt en hoe je het aanpakt: de video, de stem, de 3D-rondomscan en de foto's. Je hebt geen studio nodig, wel een smartphone, een statief, een rustige ruimte en, voor de scan, iemand die even helpt.
Voorbereiding: ruimte, licht en kleding
Voordat je op opnemen drukt, regel je drie dingen. Ze kosten weinig tijd, maar maken het grootste verschil.
Licht van voren
Ga met je gezicht naar een raam staan of zitten, of zet een ringlamp vóór je. Het licht moet zacht en gelijkmatig op je gezicht vallen. Vermijd felle zon, licht van boven en een raam achter je: dan word je een silhouet.
Een rustige, stille ruimte
Kies een effen, rustige achtergrond zonder bewegende dingen. Zet ventilatoren, wasmachines en meldingen uit. Ook bij de video-opname telt het geluid mee.
Effen kleding
Draag effen kleding zonder strepen, ruitjes of grote logo's. Fijne patronen gaan flikkeren op camera en logo's kunnen vervormen in de avatar. Kies iets wat je ook in je video's zou willen dragen, want de avatar houdt deze kleding aan.
De video-opname: camera-instellingen
De video is de basis voor je pratende avatar. Reken op tien tot vijftien minuten opname. Zet de camera zo neer:
- Statief op ooghoogte, op ongeveer een tot anderhalve meter afstand.
- Liggend beeld (16:9), ook als je later staande video's wilt. Bijsnijden kan altijd, bijmaken niet.
- 4K en 30 beelden per seconde, met de camera aan de achterkant van je telefoon. Die is beter dan de selfiecamera.
- Filters uit: geen portretstand, geen cinematic-modus en geen beauty-filter. Die vervagen of gladden je gezicht en dat verwart het model.
- Focus en belichting vergrendelen: tik op je gezicht en houd vast tot de telefoon de focus en belichting vastzet. Zo verspringt het beeld niet als je beweegt.
Tijdens de opname beweeg je de camera niet en zoom je niet. Eén lange opname is beter dan losse stukjes.
Het script voor je video: wat doe je wanneer?
Een avatar kan alleen expressies laten zien die hij heeft geleerd. Daarom volg je een vaste volgorde die je gezicht in verschillende standen laat zien.

- Eén minuut rustig in de camera kijken, ontspannen, met een neutrale blik.
- Eén minuut lichte glimlach, zonder je tanden te laten zien. Dat voorkomt een avatar die te breed lacht.
- Zes tot acht minuten praten tegen de camera, over je werk of je klanten. Gebruik rustige handgebaren op borsthoogte.
- Eén minuut luisteren: knik af en toe, alsof iemand tegen je praat.
- Hoofd draaien: langzaam naar links, rechts, omhoog en omlaag, twee keer.
- Losse gebaren van ongeveer vijf seconden: wijzen, duim omhoog, zwaaien, armen over elkaar en open handen.
Optioneel loop je aan het eind rustig naar de camera toe. Verspreek je je, ga dan gewoon door. Stoppen en opnieuw beginnen is niet nodig.
De stemopname: een half uur in een kleine ruimte
Wil je dat je avatar ook met je eigen stem spreekt, dan neem je die apart op. Dat gaat het best in een kleine, stille kamer met zachte spullen zoals gordijnen, kussens of een volle kast. Een badkamer of lege kamer galmt te veel.
- Houd de telefoon op twintig tot dertig centimeter, iets naast je mond.
- Gebruik de Dictafoon-app of een vergelijkbare app en kies lossless of WAV.
- Lees een voorleestekst drie keer: zakelijk, enthousiaster en langzaam.
- Vertel daarna vijftien tot twintig minuten vrij over je werk.
Stuur nooit een WhatsApp-spraakmemo als stemopname. Die is gecomprimeerd en klinkt daardoor dof. Upload het originele .m4a- of .wav-bestand. Meer over de stem zelf lees je bij stem klonen voor je bedrijf.
De 3D-rondomscan: vijf minuten met een helper
Voor een 3D-avatar is een rondomscan nodig. Jij staat stil, iemand anders loopt met de telefoon om je heen.
- Ga rechtop staan met je armen iets van je lichaam, zodat er ruimte tussen arm en romp zit.
- De helper loopt drie rondes om je heen op een tot anderhalve meter: één op ooghoogte, één iets hoger en één lager.
- Elke ronde duurt zestig tot negentig seconden. Rustig lopen, niet schokken.
- Zorg voor gelijkmatig licht rondom, zonder harde schaduwen aan één kant.
Je kunt een gratis scan-app zoals Scaniverse of Polycam gebruiken. Zet die in de splat-modus (gaussian splatting) en exporteer als GLB of PLY. Heb je geen scan-app, dan is een 4K-video van de drie rondes ook bruikbaar.
Wees je ervan bewust dat een 3D-model nog niet volledig fotorealistisch oogt. Je herkent jezelf er goed in, al blijft het een digitale weergave en geen foto. Een zorgvuldige scan met gelijkmatig licht houdt dat verschil zo klein mogelijk.
Foto's: twintig tot dertig, van alle kanten
Foto's helpen bij stilstaande beelden en vullen de scan aan. Maak er twintig tot dertig, op ooghoogte, bij daglicht en met de achtercamera. Kijk normaal, zonder geforceerde lach.
- Recht van voren, onder een hoek van 45 graden en van opzij (profiel).
- Half lichaam en heel lichaam.
- In twee verschillende outfits, zodat er later afwisseling mogelijk is.
Laat de foto's bij voorkeur door iemand anders maken, op dezelfde plek als de video. Dan zijn licht en achtergrond gelijk en passen de beelden goed bij elkaar. Gebruik geen groothoekstand of zoom: houd de telefoon op normale stand en stap zelf dichterbij of verder weg. Selfies met uitgestrekte arm vervormen je gezicht net een beetje, en dat zie je later terug.
Hoeveel tijd ben je kwijt?
Met voorbereiding erbij ben je een dagdeel bezig: ongeveer een kwartier video, een half uur stem, vijf minuten scan en een kwartier foto's. Plan het op een moment met rustig daglicht en zonder haast.
Uploaden en veelgemaakte fouten
Upload je bestanden nooit via WhatsApp: dat verkleint video en geluid. Gebruik de uploadlink die je van ons krijgt, of je klantomgeving als je al een account hebt. Daar lever je in de Avatar Studio alles in één keer aan. Je opnames staan daarna in een afgeschermde map op onze eigen server, beheerd vanuit Nederland met data in de EU.

De fouten die we het vaakst zien:
- Een raam achter je, waardoor je gezicht te donker is.
- De portretstand of een beauty-filter stond nog aan.
- De camera stond los in de hand in plaats van op een statief.
- Een gestreept shirt of een drukke achtergrond.
- Een stemopname in een galmende ruimte, of als spraakmemo verstuurd.
De volledige instructie, ook om uit te printen, vind je op de pagina met opname-instructies. Wil je eerst weten welke onderdelen je nodig hebt, lees dan ons stappenplan om een AI-avatar van jezelf te maken.
Veelgestelde vragen
Kan ik mijn digital twin opnemen met een oudere telefoon?
Dat kan, als hij goed filmt bij daglicht en een stemopname zonder compressie kan maken. Lukt 4K niet, neem dan op in de hoogste kwaliteit die je telefoon biedt. Wij laten weten of het resultaat bruikbaar is voordat we verder gaan.
Mag ik een bril dragen tijdens de opname?
Ja, als je hem ook in je video's wilt dragen. Let wel op spiegelingen van een raam of lamp in de glazen. Draai de lamp iets bij of kies ontspiegelde glazen als je die hebt.
Moet ik geschminkt of opgemaakt zijn?
Dat hoeft niet. Ziet je huid er erg glanzend uit onder de lamp, dan helpt een beetje matterende poeder. Verder is het het beste om eruit te zien zoals je er normaal ook uitziet.
Wat als ik geen helper heb voor de 3D-scan?
Dan sla je de scan voorlopig over. Een pratende avatar en een stem kun je prima zonder scan maken. De scan kan later alsnog, als je ook een 3D-model wilt.
Hoe weet ik of mijn opname goed genoeg is?
Bekijk een stukje terug op een groot scherm en luister de stem af met oordopjes. Zie je geen schaduwen en hoor je geen galm of brom, dan zit je goed. Wij controleren de opnames ook voordat we ermee aan de slag gaan.
Klaar om je digital twin op te nemen?
Vraag de opname-instructie en een voorstel aan. Wij controleren je opnames voordat we je avatar maken.
Avatar aanvragen